Thema von Pedalhase im Forum Einfach nur mal nett p...
Leider muß ich erstmal eine Rennrad-Pause einlegen ,da ich eine Schildrüsen-Op Anfang Mai vor mir habe . Dadurch werde ich vorraussichtlich bis Anfang Juni nicht mehr fahren können/dürfen . Aber ich hoffe das es danach mit neuer Kraft und Puste wieder weiter geht.
Ich wünsche Euch auf jedenfall viel Spass beim fahren
Auf Grund einiger Probleme mit Gastschreibern , haben wir uns da Recht herausgenommen , die Schreibrechte für Gäste auf unbestimmte Zeit zusperren . Das Gleiche Problem hatten wir im Gästebuch der Homepage . Man kann zwar noch Einträge schreiben , die werden allerdings erst nach überprüfung freigeschaltet . Sorry aber es geht zur Zeit nicht anders.
Ich werde nicht mitfahren können, denn mein Rad ist zur Inspektion . Aber beim nächsten mal bin ich dann gern wieder dabei.
Hallo Frank ,du kannst doch auch die Touren noch zusätzlich bei wkw reinschreiben , dort hatte sich jetzt noch ein Mädel(Martina aus Siegburg) angemeldet was auch gern mal mitfahren würde.
Es war eine sehr schöne Tour heute ,es waren fast 74km die wir heute gefahren sind. Ich bin ziemlich erschöpft und abgekämpft zuhause angekommen. Dieser dumme Gegenwind hat mich einiges meiner Kraft gekostet , obwohl das Wetter sehr gut mitgespielt hat . Für die erste Tour nach einigen Monaten war das schon sehr gut
So machen uns jetzt auch langsam auf den Weg ,erstnochmal Räder durchchecken , hatten ja leider wegen der vielen und langen Arbeit und wegen der Erkältung bis jetzt keine Zeit dazu .
Hallo Frank ,Ralf ist noch arbeiten von daher kann er heute nicht mehr anrufen . Aber es bleibt bei 11:00 Uhr morgen früh wenn's nicht regnet . Gucken vorsichtshalber morgen früh vor 10:00 Uhr nochmal hier ins Forum.
Wenn es wirklich eine lockere Runde ist ,würde ich mich auch gern anschließen . Ich bin schon längere Zeit nicht mehr gefahren ,erstmal Krankheitsbedingt und dann hatte uns im Dezember so ein dämlicher Autofahrer abgedrängt das wir gestürzt sind .
dann möchte ich Dich auch mal ganz Herzlichst begrüßen und hoffe Du findest Dich hier auf der Seite zurecht . Unsere Mitglieder hier auf der Seite gehören auch keinem Verein an . Wir sind reine Hobbyradler und natürlich freuen wir uns über jeden neuen Mitfahrer. Solltest Du irgendwelche Vorschläge für Touren etc. haben ,nur raus damit .
Da ja nun das genaue Datum (13.04.09)fest steht , wann Rund um Köln stattfindet ,stellt sich mir nun die Frage wer von Euch daran teilnimmt oder es zumindest vorhat?
Mit der Frage sind natürlich nicht nur die Forenmitglieder sondern auch Besucher dieser Seite gemeint , denn als Gast hat man hier ja auch die Möglichkeit auf Themen zuschreiben.
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Die Gelenke werden jedoch, entgegen vielen Behauptungen, mehr belastet als beim normalem Spazieren.
Weitere Infos darüber findet Ihr unter folgenden Link:
Da nimmt man nach gut drei Monaten endlich wieder das Training auf und nach einer Woche Homettrainer , setzen wir uns gestern mal wieder aufs Mountainbike , da werden wir doch glatt für 1-2 Wochen zurückgeworfen
Dank eines bekloppten Autofahrers der uns abgedrängt hat haben wir alle beide flach gelegen , und unser Training zu Hause und auf der Strasse wird aufgrund einiger körperlicher Differenzen ausfallen .
Gestern war wegen des Totensonntag nichts mit schwimmen gehen , Schwimbad war geschlossen . Dafür versuchen wir es morgen am späten Nachmittag. Wenn noch jemand mit möchte ,einfach melden
Ich will Sonntag ins Kurfürstenbad zum schwimmen . Hat vielleicht noch jemand Interesse sich in die Fluten zustürzen? Wenn ja einfach hier drunter antworten . Treffpunkt und Zeit klären wir dann
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09.04.2009 13:17
