da ich ja dieses jahr wieder versuche bei rund um köln ( RUK ) eine gute figur zu machen, werde ich am 29.03.2009 eine probefahrt von der bayarena in leverkusen aus starten! es werden noch einige andere fahrer und rinen dabei sein und hoffentlich eine große gruppe sein! wär schön noch einige dafür zu begeistern! start wäre dann am 29.03. 2009 um 11 uhr von der bayarena leverkusen !!!
hallo, rolle ist ok, aber jetzt draußen klappt einfach besser!!! natürlich angemeldet und fit,naja, wird schon werden , grins!! werde wenn alles terminlich klappt am 29.03 mit den jungs von köln ne probefahrt drehen!!! lust mit zu kommen????
schön mein freund das du training mitmachen willst,aber dann fährst du auch mit!! wir sind doch fast in der selben trainingsform und wenn du für dich zu hause schön trainierst und ich bei mir, dann noch hier und da zusammen fahren, dann sind wir bis dahin fit und werden den anderen mal zeigen wo der hammer hängt!!!
habe eben gelesen das 2009 ruk statt findet! ich werde so wie es aussieht doch starten ! das orga team hat einen 10 % rabatt zugesagt und ein buch 100 jahre rund um köln gibt es dazu , wenn man 2008 gemeldet war!! also werde ich jetzt weiter trainieren und 2009 an den start gehen!!! ich hoffe und gehe davon aus das die pedalracer mich nicht alleine starten lassen!!!!
sagt mal euere meinung dazu und wir lassen die HP hier mal wieder etwas auf leben!!!
naja, der platz 153 der männer , gesamt 163 ist nicht gut , aber immerhin nicht letzter!!! die vom forum aachen haben mir die liste gemailt ! online ist sie noch nicht zu lesen!!! wie gesagt ich werde noch härter in die berge gehen und nächstes jahr wird es besser !!!
ich habe eben mal versucht dieses video zu finden welches wir da am schluß mit gemacht haben !!! leider aber ohne erfolg ! wisst ihr vieleicht wo wir das finden könnten???
erstmal an speedracer uns pedalhase , ich fand es super das ihr euch den weiten weg angetan habt um mich zu unterstützen und ein paar bilder zu machen ! danke !!!
zum rennen ansicht muss ich sagen , das war das härteste was ich bis jetzt gefahren habe! es ist zwar nicht besonders lang mit 35 km , aber es hat viel steigung und weil es auf zeit geht fährt man vom start an ziehmlich am limit ! die letzten 3 bis 4 km bin ich eingebrochen sonst hätte ich eventuell eine etwas bessere zeit schaffen können ! naja, mein fahradcomputer sagt 1.16 stunde ! bin mal auf die ergebnisliste gespannt! werde es euch dann gerne sagen!!! würde mich feuen wenn du mir die bilder per mail schicken würdest!!!
danke, das glück kann ich mehr als nur brauchen!!!!! bin die strecke 2 mal gefahren , aber die zeit sag ich lieber nicht!!! jedenfalls kann ich frof sein wenn ich nicht letzter werde! aber ich versuche es auf jedenfall mal und werde für nächstes jahr noch härtet trainieren !!!
vieleicht habe ich bis dahin auch wieder ein halbwegs wttekampftaugliches bike!!!!
wow, da staune ich !!! hut ab mein freund ! super ziel ! ich muss jedoch leider doch absagen,weil ich an dem we zu meinen eltern muss! da bleibt mir höchstens zeit für eine trainingsrunde hier in den bergen! da fällt mir ein , wir hatten doch über das rennen hier bei mir gesprochen ( rund um schmidt ) ! willst du da nicht auch starten?? ich werde da mal versuchen unseren verein zu vertreten! wär klasse wenn ihr auch kommen könntet ! das rennen ist am 06.09.2008 ! mehr findet ihr unter http://www.tus-schmidt.de ! die haben das auf der seite verlinkt! sorry wegen nächster woche aber da hat familie vorrang!!!
euch beiden aber viel glück und vieleicht fährt mad mit !!!
wer von euch fährt denn die tour mit ??? bin am überlegen ob ich auch starten soll !!! muss aber erts mal sehen wie die woche sich entwickelt ! also gebt mal durch wer da fährt! vieleicht klemme ich mich an euch !!
ja ich kann dir nur recht geben, es hat echt saumäßig spaß gemacht ! der marco hat scheinbar seine kraft recht gut eingeteilt ! aber ich muss sagen die tour sollte man nächstes jahr wieder fahren! sie war nicht nur gut beschuldert sondern auch mit der verpflegung und dem ganzen sehr gut! ach und mein freund, warum setzt du dich auch in die wanne??? bist selbst schuld wenn du krämpfe bekommst ! ich kann nur sagen das training in den bergen hat mir echt was gebracht! freu mich schon auf dienstag wenn ich wieder mit den jungs in die berge hier gehe !!1
so, die 78 km haben wir in 3 . 18 stunden doch ganz gut geschafft ! wenn man bedenkt das wir öffter nicht so richtig wußten wo es lang geht ! vorallem fand ich gut das madmad so gut und bis zum " bitteren " ende gefahren ist ! hoffe seine füsse sind wieder schmerzfrei! schönes we noch ,
der countdown läuft, wenn der madmad morgen früh am lager ist , dann fährt er auch mit ( glaub ich ) !!! aber wenn er meint er müsse sich noch was einfallen lassen, dann ist es mir auch bald egal !!!!!!!
bringe deiner frau und dir, eher für deine frau, noch was mit ! werdet euch bestimmt freuen !!!
ja da freu ich mich auch schon drauf ! bin aber nicht sicher ob unser herr " keiner " sich nicht noch was einfallen lässt um nicht dabei zu sein !!! aber schön wär es wenn wir zusammen die strecke fahren!
hallo, ich hoffe du bist gut heim gekommen?! ich war um 18 uhr zu hause und hatte 110 km auf der uhr die ich in 4 stunden und 10 min geschafft habe! bei dem wetter eigentlich ok für mich !!! freu mich auf die nächste gemeinsame fahrt !!
hallo, ich werde morgen mal mit dem rennrad zur arbeit fahren ,falls es nicht gerade regnet morgen früh !! sind eine strecke 54 km, da hab ich ein schönes training ! vieleicht fahren ja morgen zurück ein paar kolegen mit ( speddracer, patrik und madmad ) !!!das wär nicht nur schön sondern würde mir auch die strecke leichter machen !!! hoffe das wetter macht mit !!! werde auf alle fälle um 5 30 uhr startbereit sein!!!
es sieht echt geil aus !!! hätte mir ein anderes motiv erhofft aber es sieht gut gemacht aus ! hoffe ich kan es mir morgen live ansehen!!! spiele auch mit dem gedanken mir noch ein tattoo machen zu lassen ! weiß aber nicht genau wohin!
Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden
20.03.2009 09:03
